Wyprawa górskim szlakiem

Jeśli decydujemy się wyjechać w góry, to na ogół wybieramy to miejsce po to, by zdobywać górskie szczyty i wybierać się na długie eskapady szlakami o różnym stopniu trudności. Decydując się na taką wyprawę, musimy być do niej odpowiednio przygotowani. Po pierwsze ważny jest strój. Musimy mieć nie tylko odpowiednie obuwie. Konieczne też są: wygodne spodnie, przewiewny T-shirt albo lekka koszulka, cieplejszy sweter, nieprzemakalna kurtka. Nie można też zapomnieć o takich szczegółach, ale jednak bardzo istotnych, jak: wygodne skarpetki, krem z filtrem, czapka ochronna, okulary słoneczne. Gdy wybieramy się na szlak zimą, konieczne są także czapki, szaliki i oczywiście – rękawiczki. W naszym plecaku musi też znaleźć się naładowany telefon komórkowy. Nie możemy też zapomnieć o przewodniku, mapie, latarce, scyzoryku, kubku. Ważny jest również prowiant. Powinniśmy zabrać wodę, ciepłą herbatę w termosie, lekkie kanapki, suche ciasteczka. Niektórzy polecają też czekoladę jako dobre i pożywne źródło cukrów. Może ona być jednak dość problematyczna szczególnie latem, bo przecież ma tendencję do rozpuszczania się. Idąc, musimy zwracać uwagę na oznaczenia szlaków, a w przypadku zagubienia się lub jakiejś niebezpiecznej sytuacji – koniecznie dzwońmy po pomoc. W górach nie ma po co z tym zwlekać.

Both comments and pings are currently closed.

Comments are closed.